Kurs skierowany jest do osób, które nie miały wcześniej styczności z jogą oraz do tych którzy chcieliby wrócić na matę po dłuższej przerwie. Obejmuje osiem, 90- minutowych zajęć, podczas których realizowany jest podstawowy program pozwalający dokładnie poznać asany dla początkujących. Ułatwi to w przyszłości praktykę własną i pomoże poczuć się pewnie dołączając do grup ćwiczących. Zajęcia prowadzone metodą B.K.S. Iyengara®, która charakteryzuje się podejściem terapeutycznym oraz wykorzystaniem pomocy do jogi tak, by praktykować mógł każdy, bez względu na ograniczenia.
Kurs poprowadzi certyfikowana nauczycielka metody Iyengara® - Izabela Celińska.
Rozpoczynamy nabór na dwie grupy:
- PONIEDZIAŁEK 19.30 - start 8.04
- WTOREK 17.45 - start 16.04
Na zajęcia nie potrzebujesz sprzętu, wody ani maty, wszystko jest na miejscu.
Potrzebujesz za to wygodnego stroju, ćwiczymy boso. Na miejscu dostępne są przebieralnie, łazienki i bezpłatny parking.
Kurs skierowany jest do osób, które nie miały wcześniej styczności z jogą oraz do tych którzy chcieliby wrócić na matę po dłuższej przerwie. Obejmuje osiem, 90-minutowych zajęć, podczas których realizowany jest podstawowy program pozwalający dokładnie poznać asany dla początkujących. Ułatwi to w przyszłości praktykę własną i pomoże poczuć się pewnie dołączając do grup ćwiczących.
Kurs poprowadzi certyfikowana nauczycielka metody Iyengar’a - Izabela Celińska.
Wszystkie spotkania odbywają się w naszej szkole przy ulicy św. Wacława 8 w Radomiu. Do naszej szkoły trafisz wchodząc po metalowych schodach, które znajdują na prawo za bramą.
Inwestycja - 320,- za cały dwumiesięczny kurs.
Zaliczka 100 zł wpłacona przy zapisie, gwarantuje miejsce w grupie.
Zainteresowanych prosimy o wpłatę zaliczki na konto
Pani Joga Katarzyna Buchacz
38 1240 3259 1111 0010 4738 1628
W tytule przelewu wpisując swoje nazwisko z dopiskiem kurs.
Pozostała kwota płatna po pierwszych zajęciach w gotówce. Jeśli pierwsze zajęcia się nie spodobają, możliwy jest zwrot zaliczki i rezygnacja z kursu.