Z jogą spotkałam się w 2015 roku. Pomogła mi ona rozbudzić czucie w ciele i zaopiekować się sobą na wielu płaszczyznach. W trakcie 3 letniego kursu nauczycielskiego, otworzyłam niewielkie studio jogi w Radomiu. Studio, w ciagu kolejnych 7 lat przemieniło się w prężnie działająca szkołę jogi. Na codzień, oprócz prowadzenia regularnych zajęć, szkolę przyszłych nauczycieli, organizuję wyjazdy z joga w Polsce i Indiach. Jestem osobą wrażliwą, co kiedyś uważałam za słaba stronę. Dziś wiem, że to moja siła, która ułatwia mi zrozumieć potrzeby uczniów. W uczeniu, najważniejsze dla mnie jest indywidualne podejście do każdego uczestnika zajęć, komunikacja i dawanie przestrzeni uczniom na ich własne doświadczenia, przy jednoczesnym wsparciu nauczyciela.

❋ Magister filologii angielskiej (KUL), studiowała też psychologie (SWPS).
❋ Nauczycielka jogi Iyengara w stopniu LEVEL 2 (Stowarzyszenie Jogi Iyengara w Polsce), nauczycielka jogi hormonalnej (Yoga Alliance), mentorka i superwizorka wielu wartościowych nauczycieli.
❋ Oprócz jogi, psychologii, filozofii i sztuki, jej zainteresowania to także składanie LEGO oraz literatura fantastyczna.

Jestem certyfikowaną nauczycielką jogi metodą B.K.S. Iyengara poziomu 1. Dodatkowo posiadam kwalifikacje upoważniające do prowadzenia zajęć aerial jogi, jogi dla seniorów oraz jogi dla dzieci. Uczestniczyłam w cyklu warsztatów terapeutycznych poświęconych terapii barków, kręgosłupa lędźwiowego i skoliozy. Jestem absolwentką Akademii Wychowania Fizycznego w Krakowie i to podczas studiów pierwszy raz zetknęłam się z jogą, od tego czasu pogłębiam swoją praktykę i poszerzam wiedzę.

❋ Od dziecka interesuje mnie kultura i sztuka Japonii.
❋ W wolnej chwili składam origami i puzzle.

‍

Po raz pierwszy stanęłam na macie  w tym samym roku, w którym powstała Pani Joga. Jako urodzona humanistka zawodowo zajmuję się finansami. W Pani Jodze prowadzę zajęcia w grupach początkujących oraz asystuję. Joga pomaga mi lepiej siebie poznać, zrozumieć, zaakceptować. Tym samym jest dla mnie najgłębszą i najintymniejszą formą kontaktu - rozmowy z samą sobą. Ucząc innych jogi staram się z nimi dzielić tym doświadczeniem i towarzyszyć im w procesie odkrywania siebie.

❋ Kocham jogę jak Irlandię.
❋ Jestem wielbicielką Kabaretu Starszych Panów i Wojciecha Młynarskiego.
❋ Wolę kosa od słowika.
❋ Jeśli akurat nie śpiewam na głos, to zapewne śpiewam w myślach.

‍

Jego pasja do jogi i pracy z energią rozwinęła się ponad 20 lat temu. W trakcie swojej praktyki odkrył wiele technik, takich jak medytacja, terapia wglądu, analiza snów, huny, ustawienia systemowe, a także tantry i tao związków. Podczas licznych podróży uczył się od wschodnich mistrzów i zgłębiał tajniki pracy z energią. Widzi i odczuwa energię, co pozwala mu skutecznie ją transformować. Regularnie poświęca czas na pracę nad sobą, umiejętnie balansując ego i dążenie do dalszego rozwoju duchowego.

Jest wspierającym i zaangażowanym partnerem oraz ojcem. Jego życiową misją jest doskonalenie siebie, oraz inspirowanie innych do odkrywania potencjału wewnętrznej transformacji poprzez praktyki duchowe i energetyczne oraz zrównoważony rozwój osobisty i duchowy.

❋ Od lat, zapalony gracz komputerowy.
❋ Pochłania książki jedna za drugą.
❋ Doskonale odnajduje się w kuchni, kocha gotować, szczególnie kuchnie indyjską.

‍

Matka Polka dwójki nastolatków i rasowego dachowca Mia. Z jogą związana od 5 lat. Pasjonatka dobrych książek i czerwonego wina. Lubi podróże i biwakowanie. Fascynuje mnie gotowanie i często można mnie znaleść w ogrodzie.

Jestem certyfikowaną nauczycielką jogi dla dzieci. Kilka lat temu rozpoczęłam swoją  praktykę metodą B.K.S. Iyengar'a w szkole jogi Pani Joga. Odpowiadając na oczekiwania rodziców, potrzeby i ciekawość dzieci, zaczęłam prowadzić zajęcia i warsztaty dla „małych joginów”. Swoją pasję rozwijam asystując na zajęciach w rodzimej szkole, biorąc udział w warsztatach i kursach u certyfikowanych nauczycieli jogi w całej Polsce.

❋ Prywatnie mama nastolatka.
❋ Dyplomowana Pani stolarz.
❋ Miłośniczka pływania na SUPie i kitesurfingu.

‍

Mój pierwszy kontakt z jogą B. K. A. Iyengara był w szkole Pani Joga w 2020  roku jako uczeń, później asystent i nauczyciel. Jednakże uczniem pozostaje do dziś. Joga dla mnie i to czego doświadczam w praktyce  to połączenie ruchu, emocji i oddechu. A to co mnie urzeka w tej metodzie to brak ograniczeń dla osób chcących praktykować, tj. bez względu na wiek czy schorzenia.

Poza jogą zajmuje mnie:
❋ Poznawanie m.in. nowych dla mnie szlaków górskich.
❋ Nocowanie w namiocie w ośnieżonych górach.
❋ Morsowanie w miejscach gdzie aktualnie przebywam oraz nurkowanie.
❋ Własnoręczne wykonywanie kosmetyków naturalnych.

Nauczycielka Aerial Jogi ze ponad 10 letnim stażem prowadzenia zajęć ruchowych. Joginka, gimnastyczka, tancerka bez reszty zakochana w jodze na hamaku i zaplątywaniu w nim akrobatycznych figur(aerial dance/acro) czy jego terapeutycznej mocy. Lubi pokonywać granice i bariery, do czego zachęca również swoich kursantów. Nowe wyzwania traktuje jako hartowanie ducha i ciała. Swoją energią motywuje i inspiruje.

❋ Marzy jej się jazda autem na torze wyścigowym.
❋ Kocha „suchy żart” i zabawę słowem.
❋ Uwielbia brytyjski akcent i lubi uczyć się nowych języków.
❋ Nie wyobraża sobie życia bez celebrowania jedzenia i poznawania nowych smaków. Myśli, że w poprzednim życiu była szefowa kuchni lub testerem smaku.