Praktykę jogi rozpoczęłam w 2013 roku, uczę od 2015.  W trakcie 3 letniego kursu nauczycielskiego, otworzyłam niewielkie studio jogi w Radomiu. Studio, w ciagu kolejnych 7 lat przemieniło się w prężnie działająca szkołę jogi. Na codzień, oprócz prowadzenia regularnych zajęć, szkolę przyszłych nauczycieli i organizuję wyjazdy z jogą w Polsce i Indiach. W uczeniu, najważniejsze dla mnie jest indywidualne podejście do każdego uczestnika zajęć, komunikacja i dawanie przestrzeni uczniom na ich własne doświadczenia, przy jednoczesnym wsparciu nauczyciela.

❋ Z wykształcenia jestem magistrem filologii angielskiej (KUL), studiowałam także psychologie (SWPS).
❋ Jestem nauczycielką jogi Iyengara w stopniu level 2 (Stowarzyszenie Jogi Iyengara w Polsce), nauczycielka jogi hormonalnej (Yoga Alliance), mentorką i superwizorką wielu wartościowych nauczycieli.
❋ Oprócz jogi interesuje się psychologią, filozofiią, sztuką i szeroko pojętym rozwojem.

Jestem certyfikowaną nauczycielką jogi metodą B.K.S. Iyengara poziomu 1. Dodatkowo posiadam kwalifikacje upoważniające do prowadzenia zajęć aerial jogi, jogi dla seniorów oraz jogi dla dzieci. Uczestniczyłam w cyklu warsztatów terapeutycznych poświęconych terapii barków, kręgosłupa lędźwiowego i skoliozy. Jestem absolwentką Akademii Wychowania Fizycznego w Krakowie i to podczas studiów pierwszy raz zetknęłam się z jogą, od tego czasu pogłębiam swoją praktykę i poszerzam wiedzę.

❋ Od dziecka interesuje mnie kultura i sztuka Japonii.
❋ W wolnej chwili składam origami i puzzle.

‍

Po raz pierwszy stanęłam na macie  w tym samym roku, w którym powstała Pani Joga. Jako urodzona humanistka zawodowo zajmuję się finansami. W Pani Jodze prowadzę zajęcia w grupach początkujących oraz asystuję. Joga pomaga mi lepiej siebie poznać, zrozumieć, zaakceptować. Tym samym jest dla mnie najgłębszą i najintymniejszą formą kontaktu - rozmowy z samą sobą. Ucząc innych jogi staram się z nimi dzielić tym doświadczeniem i towarzyszyć im w procesie odkrywania siebie.

❋ Kocham jogę jak Irlandię.
❋ Jestem wielbicielką Kabaretu Starszych Panów i Wojciecha Młynarskiego.
❋ Wolę kosa od słowika.
❋ Jeśli akurat nie śpiewam na głos, to zapewne śpiewam w myślach.

‍

Jego pasja do jogi i pracy z energią rozwinęła się ponad 20 lat temu. W trakcie swojej praktyki odkrył wiele technik, takich jak medytacja, terapia wglądu, analiza snów, huny, ustawienia systemowe, a także tantry i tao związków. Podczas licznych podróży uczył się od wschodnich mistrzów i zgłębiał tajniki pracy z energią. Widzi i odczuwa energię, co pozwala mu skutecznie ją transformować. Regularnie poświęca czas na pracę nad sobą, umiejętnie balansując ego i dążenie do dalszego rozwoju duchowego.

Jest wspierającym i zaangażowanym partnerem oraz ojcem. Jego życiową misją jest doskonalenie siebie, oraz inspirowanie innych do odkrywania potencjału wewnętrznej transformacji poprzez praktyki duchowe i energetyczne oraz zrównoważony rozwój osobisty i duchowy.

❋ Od lat, zapalony gracz komputerowy.
❋ Pochłania książki jedna za drugą.
❋ Doskonale odnajduje się w kuchni, kocha gotować, szczególnie kuchnie indyjską.

‍

Matka Polka dwójki nastolatków i rasowego dachowca Mia. Z jogą związana od 5 lat. Pasjonatka dobrych książek i czerwonego wina. Lubi podróże i biwakowanie. Fascynuje mnie gotowanie i często można mnie znaleść w ogrodzie.

Mój pierwszy kontakt z jogą B. K. A. Iyengara był w szkole Pani Joga w 2020  roku jako uczeń, później asystent i nauczyciel. Jednakże uczniem pozostaje do dziś. Joga dla mnie i to czego doświadczam w praktyce  to połączenie ruchu, emocji i oddechu. A to co mnie urzeka w tej metodzie to brak ograniczeń dla osób chcących praktykować, tj. bez względu na wiek czy schorzenia. Doświadczona nauczycielka jogi dla najmłodszych.

Poza jogą zajmuje mnie:
❋ Poznawanie m.in. nowych dla mnie szlaków górskich.
❋ Nocowanie w namiocie w ośnieżonych górach.
❋ Morsowanie w miejscach gdzie aktualnie przebywam oraz nurkowanie.
❋ Własnoręczne wykonywanie kosmetyków naturalnych.

Nauczycielka Aerial Jogi ze ponad 10 letnim stażem prowadzenia zajęć ruchowych. Joginka, gimnastyczka, tancerka bez reszty zakochana w jodze na hamaku i zaplątywaniu w nim akrobatycznych figur(aerial dance/acro) czy jego terapeutycznej mocy. Lubi pokonywać granice i bariery, do czego zachęca również swoich kursantów. Nowe wyzwania traktuje jako hartowanie ducha i ciała. Swoją energią motywuje i inspiruje.

❋ Marzy jej się jazda autem na torze wyścigowym.
❋ Kocha „suchy żart” i zabawę słowem.
❋ Uwielbia brytyjski akcent i lubi uczyć się nowych języków.
❋ Nie wyobraża sobie życia bez celebrowania jedzenia i poznawania nowych smaków. Myśli, że w poprzednim życiu była szefowa kuchni lub testerem smaku.